Joana Leal

Coração e emoções

Em que aspeto as nossas emoções afetam a saúde do nosso coração? Já o velho ditado dizia: “Olhos que não veem, coração que não sente”. As nossas emoções provocam uma série de sensações no nosso corpo. Quem nunca sentiu o batimento cardíaco a aumentar perante uma...

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Carências nutricionais no idoso

Somos um dos países da Europa com a população mais envelhecida, o que nos leva a pensar o que podemos fazer para melhorar a qualidade de vida dos nossos idosos. As doenças crónicas são um dos principais problemas da população geriátrica, sejam elas doenças...

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