Os animais de estimação fazem parte da nossa família e, como tal, merecem os melhores cuidados. No verão as temperaturas aumentam e os nossos patudos precisam de refrescar. Em primeiro lugar, é importante que o animal tenha sempre disponível água fresca para beber. À...
Farmacêutica
Lancheiras Saudáveis
Somos o que comemos. Ao longo de toda a nossa vida, os nossos hábitos alimentares refletem-se no nosso estado de saúde e na prevenção da doença. Por isso, é fundamental começar desde cedo a ensinar as nossas crianças a comer de forma mais saudável e equilibrada....
Coração e emoções
Em que aspeto as nossas emoções afetam a saúde do nosso coração? Já o velho ditado dizia: “Olhos que não veem, coração que não sente”. As nossas emoções provocam uma série de sensações no nosso corpo. Quem nunca sentiu o batimento cardíaco a aumentar perante uma...
Carências nutricionais no idoso
Somos um dos países da Europa com a população mais envelhecida, o que nos leva a pensar o que podemos fazer para melhorar a qualidade de vida dos nossos idosos. As doenças crónicas são um dos principais problemas da população geriátrica, sejam elas doenças...



