Farmacêutica

Os nossos amigos de quatro patas

Os nossos amigos de quatro patas

Os animais de estimação fazem parte da nossa família e, como tal, merecem os melhores cuidados. No verão as temperaturas aumentam e os nossos patudos precisam de refrescar. Em primeiro lugar, é importante que o animal tenha sempre disponível água fresca para beber. À...

Lancheiras Saudáveis

Lancheiras Saudáveis

Somos o que comemos. Ao longo de toda a nossa vida, os nossos hábitos alimentares refletem-se no nosso estado de saúde e na prevenção da doença. Por isso, é fundamental começar desde cedo a ensinar as nossas crianças a comer de forma mais saudável e equilibrada....

Coração e emoções

Coração e emoções

Em que aspeto as nossas emoções afetam a saúde do nosso coração? Já o velho ditado dizia: “Olhos que não veem, coração que não sente”. As nossas emoções provocam uma série de sensações no nosso corpo. Quem nunca sentiu o batimento cardíaco a aumentar perante uma...

Carências nutricionais no idoso

Carências nutricionais no idoso

Somos um dos países da Europa com a população mais envelhecida, o que nos leva a pensar o que podemos fazer para melhorar a qualidade de vida dos nossos idosos. As doenças crónicas são um dos principais problemas da população geriátrica, sejam elas doenças...