Opinião
Quando pensamos em alimentação saudável, é comum falarmos de frutas, legumes ou da importância de beber água. No entanto, existe um nutriente que muitas vezes não recebe a atenção que merece: a proteína. A proteína é fundamental em todas as fases da vida, mas torna-se...
Assistimos hoje a um verdadeiro frenesim de comentadores televisivos. Há dias, a preocupação era como interpretar melhor o discurso confuso e errático de um “louco” americano, que se julga dono do mundo. Segundo eles, a preocupação do observador deve levar em conta um...
Primeira Pagina
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O Isaltino Morais está mais uma vez a contas com justiça. Agora, o Ministério Público acha que ele cometeu os crimes de “peculato e abuso de poder” no exercício do cargo de presidente da Câmara Municipal de Oeiras. Em abril de 2013 o tribunal condenou-o a dois anos de...
Conta-se que os animais organizaram um concurso para gerir a floresta. O mocho propôs debater as reservas de água e o castor quis planear as barragens. Mas o pavão, abrindo um leque de penas exuberantes, limitou-se a dar piruetas e a cacarejar promessas abstratas....
No dia 17 de maio assinalou-se o Dia Mundial da Hipertensão, uma oportunidade importante para lembrar que cuidar da tensão arterial é cuidar da saúde do coração, do cérebro e até dos rins. A hipertensão arterial afeta milhões de pessoas em todo o mundo e, muitas...
Já alguma vez acordaram de manhã com um sonho bem vívido na cabeça e, no momento em que o estavam para contar à vossa mãe — enquanto enfiavam uma colher de leite com cereais na boca —, já não se lembravam sequer de que cor era o céu? E que estes sonhos têm um...
Comemorou-se no passado dia 3, pela 33.ª vez desde que foi instituído pelas Nações Unidas, o Dia Mundial da Liberdade de Imprensa, e os números apresentados neste aniversário fizeram soar alarmes. Em 2026, a liberdade de imprensa mundial atingiu o seu ponto mais baixo...
A minha primeira tentação ao desembrulhar mais uma crónica foi pegar num dos temas cinzentos deste mundo virado ao contrário. Mas, saímos agora de abril, que merece ser assinalado e celebrado com a mesma energia e convicção daquele “dia inicial inteiro e limpo”. Até...
Nestes últimos tempos temos assistido a umas tomadas de decisão, ou melhor, não decisões que são DECISÃO de nada fazer que em nada abonam em relação à Vila de Mira de Aire, alimentando diariamente a imagem de “Cova da Moura” cá do sítio. Dada a sua situação, a última...
Se há um traço persistente na história de Portugal, é a capacidade de estar entre mundos. Nem sempre o país teve força para impor soluções, mas repetidamente mostrou talento para criar ligações improváveis. Pensar "e se Portugal mandasse no Estreito de Ormuz" não é...
Durante muitos anos, habituámo-nos a olhar para o ensino profissional como uma segunda opção, um percurso alternativo para quando o suposto “caminho certo” falhava. A ideia foi tantas vezes repetida que quase se tornou automática. Mas está errada, e começamos a chegar...
Desconhecem-se os motivos que levaram a que a Caixa de Crédito Agrícola Mútuo de Porto de Mós, fosse criada na freguesia das Pedreiras, no dia 12 de Agosto de 1927, onde ficou sedeada, como consta da Acta n.º 1, da sua constituição: teve a sua sede “no lugar das...
No passado fim de semana, viajei até Setúbal. Depois de vender o meu vigésimo rim desde o fecho do Estreito de Ormuz, atestei o carro com gasóleo a 2.15€ por litro, e lá fui eu a caminho da terra natal do António Ferrão. Como copilota, levei a minha esposa, que ia dar...
A tempestade Kristin já passou. O vento acalmou, a chuva deu tréguas e a vida, aparentemente, regressou ao normal. Mas quem conhece o território sabe que, depois da tempestade, fica sempre qualquer coisa. E desta vez, ficou muito. Ficaram árvores tombadas, caminhos...