Opinião
Com a chegada do verão, aumenta a vontade de aproveitar os dias de sol, seja na praia, na piscina ou simplesmente em atividades ao ar livre. Felizmente, a maioria das pessoas já está consciente da importância do protetor solar. No entanto, continuam a existir alguns...
Se há coisa que o Ministério da Educação nos provou neste glorioso mês de julho de 2026, é que não há nada como uma boa "modernização tecnológica" para nos fazer ter saudades do tempo em que o maior problema dos exames nacionais era o professor vigilante levar tacões...
Primeira Pagina
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Escrevo-lhe a si, leitor do Jornal O Portomosense, na minha estreia desta secção jornalística, com um tema que me parece importantíssimo para o desenvolvimento do nosso concelho e agradeço a leitura na esperança de que seja o primeiro de muitos artigos a serem...
O Portomosense assinalou há poucas semanas a sua milésima edição. O que para uma publicação de amplitude nacional seria um facto merecedor de registo, é neste caso um feito de extraordinária dimensão. Escrevo estas linhas num tempo em que a imprensa livre vive...
O sistema imunitário é um escudo contra agentes indesejáveis como vírus, bactérias, parasitas e fungos. Esta barreira de proteção é composta por milhões de células de diferentes tipos e com diferentes funções, responsáveis por garantir a defesa do organismo e por...
Sete. Só há sete países na União Europeia (UE) em que os jovens deixam a casa dos pais mais tarde que no nosso querido Portugal. Estes dados referentes a 2022 foram divulgados num estudo do Eurostat no início do presente mês de setembro e espelham uma realidade que...
Vamos com este texto concluir a pequena análise que temos vindo a fazer à luta iniciada pelo padre Júlio Pereira Roque (Jupero) pela restauração da diocese de Leiria, luta desenvolvida em O Portomozense e iniciada na edição 244 de 28 de Novembro de 1903. Depois de...
No passado, durante décadas, a busca pela maximização dos lucros para os acionistas definia-se e esgotava-se como o objetivo central das empresas. No entanto, ao longo dos anos, essa perspectiva tem vindo a evoluir. Atualmente, com mercados globais e cada vez mais...
Verão é sinónimo de dias maiores, férias, festas e sol. Este é essencial à vida mas pode também ser uma ameaça, por isso deve ser sempre aproveitado em segurança. Embora nos proporcione bem estar, ajude a manter os padrões de sono e promova a produção de vitamina D...
Há sete meses que a Internet anda num alvoroço com a Inteligência Artificial (IA). As opiniões vão desde os entusiastas desmedidos que falam da oitava maravilha do mundo aos arautos da desgraça que anteveem a rebelião da IA contra a humanidade, qual Skynet do filme...
A minha geração é seguramente, uma das mais privilegiadas: alguns rapazes não foram chamados a cumprir o serviço militar, as raparigas usaram, pela primeira vez, calças; tiveram acesso ao controlo da maternidade através da pílula; acompanhámos, incrédulos, os...
Algo que ando a melhorar aos poucos, desde que comecei a viver sozinha, são os meus dotes de cozinha. Como já estou a caminhar para as minhas vinte e oito voltas ao sol, é claro que, se não fico mais bonita então tenho de aprender outras habilidades que compensem...
A sensação de pernas pesadas provém da alteração do retorno venoso, ou seja, a dificuldade de o sangue “subir” desde as pernas até ao coração. O sangue pode acumular-se e aumentar a pressão exercida sobre as veias, dando origem a um conjunto de sintomas que vão desde...
Como prometemos no último texto das Achegas, voltamos ao assunto da restauração da diocese de Leiria, com a luta desenvolvida em O Portomozense, pelo padre alqueidoense Júlio Pereira Roque (Jupero). Falámos um pouco do primeiro artigo relacionado com este assunto,...